Comment bien préparer sa séance de cryolipolyse médicale ?
La cryolipolyse médicale est une méthode non invasive de réduction de la graisse qui utilise le froid pour cibler et éliminer les cellules graisseuses. Pour maximiser les résultats de cette technique, il est important de préparer au mieux votre corps avant la séance.
Nous vous donnons ici quelques conseils à suivre pour vous y préparer :
Une première consultation avec le Dr Jarniac-Ceccaldi est nécessaire et obligatoire, elle permet au docteur d’évaluer votre état de santé général et vos habitudes alimentaires, connaitre vos objectifs de perte de graisse et de déterminer si la cryolipolyse médicale est adaptée pour vous.
Une bonne hydratation : buvez beaucoup d’eau, 2 litres par jour minimum, dans les jours qui précèdent et qui suivent également, votre séance de cryolipolyse. Une bonne hydratation est primordiale, elle permet à votre peau d’être hydratée et facilite considérablement le processus d’élimination des cellules graisseuses détruites par le corps.
Une alimentation équilibrée : votre alimentation doit être équilibrée afin d’optimiser les résultats de la séance de cryolipolyse médicale. Privilégiez les protéines maigres, les légumes et les fruits, et éviter les aliments gras, salés et sucrés. Bien qu’efficace, la cryolipolyse n’est pas magique et sans une alimentation saine et équilibrée, vous ne pourrai pas obtenir les objectifs fixés lors de la première consultation avec le docteur. En cas de besoin de rééquilibrage alimentaire ou régime, sachez que le docteur Jarniac-Ceccaldi assure également des consultations de nutrition et d’amaigrissement.
La prise de compléments alimentaires, type Bromelaïne®, aident à diminuer les œdèmes et la cellulite. Il est conseillé de réaliser une cure, à débuter 15 jours avant la séance et à poursuivre au moins 1 mois ou 2.
La consommation d’alcool : il conseillé d’éviter la consommation d’alcool avant une séance de cryolipolyse, l’alcool déshydrate le corps et trouble la circulation sanguine, ce qui peut amoindrir les résultats de la cryolipolyse médicale.
Une activité physique : une activité physique et régulière est fortement recommandée pour nous maintenir en bonne santé et en vue d’une séance de cryolipolyse médicale, elle vous aidera à perdre la graisse car le sport permet au corps de brûler les lipides. 30 minutes de marche par jour, vous aideront à optimiser votre séance de cryolipolyse médicale.
Les crèmes et lotions pour le corps : avant une séance de cryolipolyse médicale n’appliquez pas de crème ou lotion pour le corps sur la zone à traiter afin d’éviter toutes réactions cutanées et aussi pour ne pas nuire à l’aspiration de la pièce à main, ce qui affecterai les résultats de la séance.
Une tenue adaptée : le jour de votre séance de cryolipolyse médicale, nous vous conseillons de porter une tenue ample et confortable, éviter les tenues serrées pour plus de confort après votre séance au niveau des zones traitées.
Tous ces petits conseils sont essentiels pour une séance de cryolipolyse médicale pour maximiser les résultats.
